Einfach Mensch sein

Schau dir mein breites Portfolio im Bereich Coaching an, und erfahre, wie ich meinen Kunden mit der Bewältigung von Stress, Schlaflosigkeit und auch Traumata helfe. 

Über mich

Ich war schon immer ein eher leiser Mensch, zurückhaltend, habe gerne zugehört. Das schafft Vertrauen und gibt meinem Gegenüber Raum. Und trotzdem wusste ich stets, dass ich etwas zu sagen und zu geben habe. Meine ruhige Art sehe ich heute als großen Pluspunkt.

Sie kommt mir auch jetzt bei meiner Arbeit als kreative Gerontotherapeutin und Demenzexpertin zugute. Ich arbeite gerne mit alten Menschen und unterstütze sie dabei, so lange wie möglich im eigenen Zuhause leben zu können – selbstständig und selbstbestimmt. Schließlich wollen wir alle in Würde altern können, auch wenn wir körperliche oder kognitive Einschränkungen haben.

Da ich auch eine Ausbildung als Entspannungspädagogin habe und zudem Klangmassagepraktikerin bin, habe ich ein vielfältiges Angebot und berate Familien und Angehörige von Menschen mit Demenz umfassend. Ich glaube, dass Menschen in einer Lebensphase, in der sie noch spüren, dass sie nicht mehr wie gewohnt „funktionieren“, besonders viel liebevolle und wertschätzende Unterstützung brauchen.

Auch wenn es viele Herausforderungen gibt, die Menschen erst im höheren Alter spürbar und sichtbar trifft, habe ich im meiner Arbeit mit vielen Menschen mittlerweile verstanden, dass auch unsichtbare Herausforderungen es wert sind, gesehen zu werden.

Solche unsichtbaren Herausforderungen können sich in Form von ständigem Stress, Schlaflosigkeit oder einem permanenten Leistungsdruck äußern. Diese Erkenntnis hat mich vor einigen Jahren motiviert, mich im Bereich der Entspannungstherapie zu spezialisieren, mit der ich schon vielen meiner Kunden nachhaltig zu mehr Leichtigkeit im Leben verhelfen konnte.