Coaching
Bereits vielen Menschen konnte ich durch mein persönliches und individuelles Coaching zu einem gelasseneren Leben verhelfen. Hier erfährst du, welche Methoden ich dafür nutze.
Traumasensibles Coaching
Innerhalb dieses Feldes ist auch die ganzheitlich integrative Traumaarbeit nach Verena König zu nennen, nach der ich in diesem Feld meines Coaching-Portfolios im wesentlichen Arbeite.
EMDR-Coaching
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Entspannung
Klangmassage
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Autogenes Training
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Progressive Muskelentspannung
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Der richtige Zeitpunkt ist jetzt.
Symptome psychischer Überlastung äußern sich meistens erst dann deutlich, wenn es zu spät ist. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass wir selbst die letzten sind, die es merken. Lass uns in einem kurzen Gespräch herausfinden, ob ich dir bei der Bewältigung von Stress und mentaler Überlastung helfen kann.